Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-19 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 000 Kč a máte dopravu ZDARMA
Novinky
28.05.2019
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1000 Kč máte u nás dopravu zdarma číst celé
11.08.2019
Dárky k matraci
Ke každé matraci od rozměru 80 x 200 cm dostanete navíc zdarma  2 dárky:  polštář Lenošek  s paměťovým efektem (při objednání matrace od šířky 140... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Blog
28.05.2019 Zdravé spaní
Zdravý spánek a produktivita
Potřebujete zvýšit svoji kreativitu a produktivitu v práci a marně si lámete hlavu, jak toho dosáhnout? Zkuste vsadit na zkvalitnění jedné ze základní... číst celé
21.05.2019 Zdravé spaní
Jak na partnerské usínání aneb vyspěte se dobře oba
Usínání v náruči milované osoby je krásné. I ono ale může být zdrojem stresu a mileneckých šarvátek. A to v případě, že mají partneři na spánek rozdíl... číst celé
20.05.2019 Zdravé spaní
8 věcí, které způsobují neustálou únavu
Ráno se vzbudíte, nasnídáte a sotva dojedete do práce, už byste nejraději opět zalezli do postele. Připomíná vám to něco? Vaše každodenní rutina? Tak ... číst celé
Zobrazit všechny články
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé spaní
  4. Jak na partnerské usínání aneb vyspěte se dobře oba
21.05.2019

Jak na partnerské usínání aneb vyspěte se dobře oba

Usínání v náruči milované osoby je krásné. I ono ale může být zdrojem stresu a mileneckých šarvátek. A to v případě, že mají partneři na spánek rozdílný úhel pohledu. Co s tím? Poradíme vám.

Dobrá matrace, základ vztahu

Barva stěn, design povlečení nebo tvar dekoračních polštářků. O takové detaily se častěji starají spíše ženy. I v případě, že byste vše chtěli rozhodovat společně, najít to pravé pro oba je poměrně jednoduché. Kamenem úrazu bývá až volba matrace. Jak vysokou? Z jakého materiálu? Ona chce měkkou, on neusne jinde než na tvrdém. Na výběru matrace přitom závisí vaše zdraví. Kvalitní spánek je dobrou matrací zkrátka podmíněn.

 

Kompromis se nevyplácí

Důsledky špatného spaní pociťujeme velmi rychle. Na první pohled viditelné kruhy pod očima a mdlá pleť ale nepatří mezi ty nejzávažnější. Lidé trpící nedostatkem zdravého spánku se špatně soustředí, jsou méně kreativní, častěji nemocní a mohou snadněji propadat depresím. Ustoupit partnerovi při výběru matrace za takové problémy nestojí. Když jde o spánek, jde o zdraví. A tak se nebojte trochy té sobeckosti. Pořádně vyspat se musíte oba.

 

 

Mírová cesta

Skvělým řešením rozdílných spánkových preferencí jsou partnerské matrace. Mají stejnou výšku, ale z každé strany rozdílnou tuhost. Díky tomu si oba můžete vybrat, co vám vyhovuje. Když je spojíte prostěradlem, můžete se pohodlně přitulit beze strachu z mezery uprostřed. Na rozdíl od jedné velké matrace ale neucítíte pohyb druhé osoby, pokud bude například ráno vstávat dříve než vy. Při stěhování i běžném úklidu navíc oceníte, že s partnerskými matracemi se manipuluje mnohem snadněji.

zdroj: matracetropico.cz

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli